Inner Relations is de naam waaronder Anneke Fontein haar diensten aanbiedt als gecertificeerd yogadocente, adem- en mediatiecoach.

 

Anneke over haar passie voor yoga:

"Voordat ik yogadocente werd, heb ik zelf ervaren hoe heilzaam yoga kan zijn. Het houdt je niet alleen soepel, maar helpt je ook om te concentreren en naar binnen te keren, om te ontdekken wat voor jou belangrijk is. Yoga is dan ook meer dan alleen een bewegingsleer; het is inmiddels een hele wetenschap, met in de praktijk bewezen resultaten. Fascinerend; ik kan je er uren over vertellen."

 

Anneke over haar keuze voor ademcoaching:

"Adem is alles bepalend voor hoe je je voelt en denkt. Ik beschrijf het wel eens als: 'zoals je ademt, ben je'.  Door ademcoaching word je je bewust van die invloed en leer je technieken waarmee je je adem kunt beheersen. Dat helpt je om je beter te voelen. En geloof me, het geeft zó'n kick als je ontdekt wat je met aandacht voor adem kunt bereiken!"

 

Ervaring/opleiding

Anneke is al ruim achttien jaar actief als yogadocente en adem- en meditatiecoach. Ze geeft wekelijks les aan groepen en begeleidt mensen individueel voor personal yoga en ademcoaching. Daarnaast wordt ze regelmatig ingeschakeld door organisaties voor workshops mindmanagement.

 

Anneke is aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN) 

en de Europese Yoga Unie. Ze deed de yogadocentenopleiding bij de Saswitha Stichting

(specialisatie ademtherapie en yoga voor ouderen) en volgde verschillende trainingen in

binnen- en buitenland om dieper in de yogafilosofie te duiken. Ook was ze gastdocente tijdens

het Europees Yogacongres in Zinal en organiseerde ze samen met collega’s

The Yoga Nidra Teacher Training in Nederland.

 

​Referenties

​Cursisten over Anneke:  

 "Anneke is een fijn, betrokken mens, bij wie je je gauw op je gemak voelt"

 “Haar instructies zijn duidelijk en haar aanwijzingen tot in detail”

“Fijn dat Anneke verschillende variaties aanbiedt. Zelfs met een verstuikte enkel kom ik naar les”

“Als ze vertelt over de yogafilosofie maakt ze het praktisch, zodat ik er thuis ook wat aan heb”

“Haar kalme, warme stem zorgt dat ik me makkelijk kan ontspannen”